Запор при беременности: как выбрать слабительное?
Содержание статьи
Каждая будущая мама прекрасно знает, что во время беременности по возможности нужно свести к минимуму прием лекарств традиционной и народной медицины.
Но при таких неприятных проблемах, как запор, бездействие недопустимо. Это нарушение пищеварения действительно причиняет множество страданий и таит в себе угрозу для здоровья женщины и ее будущего ребенка.
Чтобы понять, как справляться с такой проблемой, нужно в первую очередь разобраться с причинами ее возникновения.
Причины запоров у беременных
Запором называется затрудненное отхождение кала или задержка его более, чем на 2 суток. При этом у человека может наблюдаться боль и дискомфорт в животе и области заднего прохода. В основном причины таких проблем бывают такие:
1 Неправильное питание, при котором пища содержит недостаточно балластных веществ (они ускоряют моторику кишечника), малое количество потребляемой жидкости;
2 Болезни органов пищеварения, в том числе опухоли кишечника, воспалительные процессы в слизистых оболочках, снижение моторики (замедление продвижения пищевых масс по пищеварительному тракту);
3 Пониженная физическая активность, которая угнетает деятельность пищеварительной системы, способствует задержке пищевых масс в просвете кишечника на более длительное время;
4 Нарушение управления работой кишечника со стороны нервной системы (травмы спинного мозга, проблемы в иннервации отдельных органов системы пищеварения);
5 Гормональный дисбаланс: гормоны оказывают влияние на различные органы, в том числе и на органы пищеварения.
Некоторые из них угнетают работу желудка, кишечника, особенно в стрессовых ситуациях.
6 Анестезия (наркоз) тоже тормозит продвижение кала и иногда вызывает отсутствие дефекации в первые несколько суток после проведения операции (не только на органах пищеварения);
7 Некоторые лекарственные препараты содержат действующие вещества, угнетающие нормальный процесс пищеварения, при отмене их употребления, как правило, такие симптомы исчезают;
8 Сознательное задерживание похода в туалет по разным культурным, этическим причинам и при отсутствии возможности нормального акта испражнения с полным очищением кишечника от кала.
У беременных появляется две главные причины задержки кала. Во-первых, это гормон прогестерон. Его роль – в расслаблении гладких мышц матки. Так организм оберегает себя от возможности выкидыша и преждевременных родов.
Но подобные гладкомышечные волокна есть во многих других органах тела, в том числе и кишечнике. Как результат получаем заметное снижение моторики, то есть двигательной активности стенок кишок.
Пищевые массы дольше задерживаются и могут совсем затормозить процесс испражнения.
Вторая, видимая невооруженным взглядом причина запора – растущий живот. Ребенок с каждой неделей становится все больше и оттесняет внутренности матери вверх и назад от передней части брюшной полости.
К концу беременности вся пищеварительная система оказывается в очень тесных условиях, и женщина начинает ощущать много неприятных симптомов – икоту, отрыжку, повышенное газообразование, тошноту и запоры. Кишечник сдавливается и сдерживает продвижение кала.
Во многих случаях проблема не решается без приема слабительного.
Кроме того, беременным, страдающим анемией, назначают железосодержащие препараты. Они тоже являются частой причиной задержки стула.
Чем опасны запоры для будущих мам?
Запор может привести к сильному нарушению в организме любого человека. В случае беременности от него страдают оба: и мать, и ребенок. Задержка или отсутствие испражнений приводит к нарушению работы пищеварительной системы.
Сильно страдает при этом кишечник, и при хронических запорах могут появиться серьезные осложнения – воспалительные процессы, деформация кишки, различные новообразования. Очень частая проблема, которая сопровождает беременных при запоре – это геморрой.
Если долго не принимать слабительное, в кишечнике начинают образовываться яды, которые отравляют весь организм, вызывают слабость и недомогание. В тяжелых и запущенных случаях повышается температура тела. У женщины, которая носит под сердцем ребенка, добавляется еще и риск выкидыша или преждевременных родов.
Слабительное для беременных
Беременная женщина всегда должна помнить о профилактике запоров. Для этого ей необходимо правильно питаться, употреблять жидкие блюда и продукты, содержащие клетчатку (но не злоупотреблять ими!)
Очень важно гулять, вести подвижный образ жизни, делать легкую зарядку. Необходимо оберегать нервную систему и гормональное равновесие. 
Если все же проблема появилась, будущей маме не обойтись без слабительного средства.
Это могут быть продукты, содержащие вещества для облегчения дефекации, или специальные лекарственные препараты.
Из продуктов хорошо стимулируют продвижение кала овощи и фрукты (особенно, сливы, огурцы, яблоки, свекла, морковь, кабачки).Но их нельзя принимать в больших количествах – они содержат много клетчатки, которая способна вызвать вздутие кишечника. Полезно употреблять гречневую, пшенную каши.
Во время запора нужно пить воду в достаточном количестве (полтора-два литра в сутки, больший объем жидкости вызывает отеки у беременных).
Если диета не подействовала и испражнений нет уже больше двух суток – рекомендуется обратиться к врачу. Он может назначить различные слабительные средства для беременных.
Слабительные препараты могут действовать по-разному. Одни увеличивают объем каловых масс и так стимулируют их более быстрое продвижение. Другие действуют на стенку кишечника, увеличивая ее подвижность. Третьи задерживают жидкость в не переваренных остатках, улучшая их консистенцию.
Для будущих мам могут быть порекомендованы такие препараты:
1 Сироп Дюфалак с действующим веществом лактулозой, безопасен во время беременности, но противопоказан при непроходимости кишечника и не рекомендуется при сахарном диабете;
2 Препарат Мукофальк в гранулах, содержит порошок оболочки семян подорожника овального, может назначаться при утрудненной дефекации у беременных, сопровождающемся геморроем и анальными трещинами;
3 Микроклизма Микролакс проявляет быстрое действие (5 – 20 мин.), в отличие от классической процедуры клизмы она удобна, не требует длительной подготовки к применению;
4 Порошок Экспортал – принимают во время еды, одноразово.
Действующее вещество препарата – лактиол моногидрат. Проявляет мягкое слабительное действие и стабильный эффект;
5 С осторожностью для беременных и только под контролем врача применяют препараты Глаксенна, Дульколакс, Бисакодил, Агиолакс, Калифиг, Лаксигал (на ранних сроках запрещен), Мусинум, Натуролакс, Сенналакс, Транзипег, сироп корня солодки.
Запрещены к использованию для будущих мам слабительные препараты с содержанием веществ, которые нарушают водно-солевой обмен, вызывают сокращение мускулатуры, блокируют всасывание полезных веществ.
При беременности нельзя принимать Гутталакс, Слабикап, Элимин, вазелиновое масло (может стимулировать сокращение матки), сульфат магния и многие другие, известные и малоизвестные препараты.
При употреблении любого слабительного, в первую очередь, беременная должна ознакомиться с особенностями препарата, изучив его инструкцию.
Консультация с врачом необходима
Главное, что нужно помнить беременной женщине – она не должна стесняться обсуждать со своим лечащим врачом такие вопросы, как проблемы со стулом.
Доктор должен знать обо всех симптомах, проявившихся у пациентки – только так он сможет подобрать адекватное решение в каждом отдельном случае и выбрать подходящий препарат. Если оставить этот недуг без должного внимания, он может обернуться большими проблемами при беременности.
- Массаж для беременных: можно ли делать?
- Газообразование при беременности: причины и лечение
- Витамины при беременности: пьем правильно
- Гестоз при беременности - симптомы и лечение
- Простуда при беременности: как лечить?
- Лечение зубов во время беременности
