Задержка месячных всегда вызывает неоднозначную реакцию у женщины, особенно если в ближайшее время беременность не планировалась.
Но зачатие – это не единственная вероятная причина задержки.
Отсутствие месячных в положенный срок иногда свидетельствует о патологиях, опасных для женского здоровья.
Какая задержка месячных считается нормальной?
Обычная длительность менструального цикла составляет 26-28 дней. При этом длительность задержки, при которой не обязательно посещение гинеколога, не должна превышать 5-7 дней.
Но даже такая задержка может не вызывать беспокойства только при том условии, если она не сопровождается болями и дискомфортом.
Длительная задержка считается нормой в таких случаях:
1 Неустановившийся менструальный цикл. После прихода первых месячных (менархе) допустима задержка перед следующими до 6 месяцев. Полноценный цикл у молодых девушек формируется на протяжении нескольких лет.
2 Предклимактерический период. У женщин в возрасте 45-50 лет длительное отсутствие месячных говорит о наступлении менопаузы. С каждым циклом задержки становятся всё более длительными, а затем месячные прекращаются совсем.
3 Беременность и лактация. Вынашивание ребенка исключает возможность появления каких-либо выделений с кровянистыми примесями.
Во время лактации задержка месячных связана с гормоном пролактином, ограничивающим созревание яйцеклеток.
Как только концентрация пролактина уменьшается (вводится прикорм, ребенок переводится на искусственное или смешанное вскармливание), месячные восстанавливаются.
4 Задержка, вызванная искусственным путем. При лечении некоторых заболеваний, сопровождающихся обильными и болезненными месячными, женщинам выписываются специальные препараты для остановки цикла.
Провоцировать задержку самостоятельно не рекомендуется, особенно если на это нет действительно серьезных причин.
Задержка месячных при отрицательном тесте на беременность
Находясь в критическом состоянии, организм запускает «режим экономии энергии», предотвращающий оплодотворение. Этой защитной реакцией и будет задержка менструации. Такие сбои не требуют специального лечения: цикл восстанавливается сразу же, как только исчезает раздражающий фактор.
Кратковременная задержка (не более 1 месяца) может быть вызвана такими физиологическими причинами:
1 
Проблемы питания. Самая распространенная причина задержек – это жесткие диеты и значительные перерывы в приемах пищи.
Из-за несбалансированного питания возникает недостаток полезных веществ, необходимых для поддержания нормального цикла.
К этой категории также относится ожирение, блокирующее выработку эстрогена.
2 Психоэмоциональные расстройства. Задержка возникает вследствие мощного стресса или депрессии. Случается, что критические дни не приходят вовремя при подготовке к важным событиям: экзаменам, свадьбе, переговорам.
3 Задержка после первого секса. Отсутствие менструации после первого полового контакта, как правило, связано с сильными переживаниями. На восстановление цикла после стресса потребуется не более 3-5 дней.
4 Интоксикация. Прием алкоголя, наркотических веществ и даже пищевое отравление влекут за собой незначительное нарушение цикла. Частые сбои наблюдаются у женщин, работающих с химикатами.
5 Усталость. Тяжелый физический труд вообще противопоказан женщинам, особенно нерожавшим. Сюда же относится и количество ночного сна: организм переутомляется, если вы спите меньше 6 часов ежедневно.
У девушек-спортсменок диагностируются проблемы с репродуктивной системой именно по причине частых силовых нагрузок.
6 Медикаменты. Антидепрессанты, стероидные препараты, неправильно подобранные оральные контрацептивы – все эти лекарства способны вызывать нарушения в гормональном фоне. Задержкой обычно сопровождается прием средств экстренной контрацепции.
7 Смена часовых поясов или климата. При перелетах на дальние расстояния или смене ритма жизни (работа в ночные смены) сбиваются биологические часы, ответственные за своевременность всех процессов.
Отрицательный результат экспресс-теста в первые дни отсутствия менструации – это не гарантия того, что беременности в действительности нет.
Чувствительность не всех тестов позволяет давать верные результаты на слишком маленьких сроках. Следует ознакомиться с ранними признаками беременности.
При обнаружении совокупности симптомов можно сдать анализ крови на наличие гормона ХГЧ.
Гинекологические причины задержки месячных
Частые и длительные задержки говорят об угрозе патологий половой сферы. Гинеколог, узнав о вашей проблеме, обязательно должен провести ряд исследований на наличие таких расстройств:
1 Миома матки. Опухолевое заболевание, протекающее вместе с резкими болями и характерными выделениями. Тип лечения выбирается в зависимости от степени миомы.
2 Поликистоз яичников. Данный синдром возникает из-за эндокринных проблем в организме. Патология сказывается на внешнем виде женщины: активизируется работа сальных желез, усиливается рост волос на теле, возможен лишний вес. Нарушение исправляется быстро, если было верно подобрано гормональное лечение.
3 Киста. Появление таких новообразований – также следствие гормонального дисбаланса. На ранних стадиях кисты лечатся медикаментами и физиотерапией.
Нестабильность цикла вероятна после лечения бактериальных заболеваний антибиотиками. Цикл на время останавливается и после некоторых процедур: кольпоскопии, прижигания эрозии шейки матки.
Также нормальным считается отсутствие критических дней после выявления внематочной беременности или абортов.
Как вызвать месячные при задержке?
Если критические дни не наступили в срок, самостоятельно прибегать к помощи лекарств не стоит. Вызвав менструацию искусственно, можно нанести еще более серьезный вред здоровью. Назначить лечение препаратами может только гинеколог после проведения полного обследования, и только в случае обнаружения сопутствующих заболеваний.
Вернуть месячные можно и вполне безобидными и приятными способами:
1 Теплая ванна. Прием ванной с любимыми ароматами не только оптимизирует кровоток к органам малого таза, но и окажет отличное успокаивающее действие. А это особенно полезно тогда, когда сбой был вызван стрессом.
2 
Секс. При возбуждении происходит усиление тонуса матки, что в совокупности с приливом крови должно уже на следующий день вызвать требуемую реакцию организма.
3 Травяные настои. Эффективным считается отвар из душицы, шиповника, спорыша. 2 столовых ложки каждого сухого ингредиента заливается стаканом горячей воды.
Полученная смесь будет готовой к приему через 12 часов.
С народными средствами от задержки нужно быть очень аккуратной: не стоит принимать более половины стакана отвара за раз.
Если никакой из приведенных методов не дает должного результата, а «безопасных» причин для задержки не было, то всё же стоит обратиться к специалисту. Своевременное лечение поможет восстановить нормальный цикл организма и избежать массы неприятных проблем.
