Теме контрацепции незаслуженно уделяют мало внимания: об этом говорит статистика ежегодно проводимых абортов.
Стопроцентную гарантию того, что нежелательная беременность не состоится, не дает ни один метод контрацепции, но игнорирование данной информации означает безответственное отношение к своему здоровью.
Вопрос контрацепции особенно остро стоит также в тех случаях, когда девушке не рекомендуется беременность по медицинским показаниям.
Какие бывают методы контрацепции
1 Барьерная контрацепция. Самый распространенный способ предохранения – использование презервативов. Но кроме них существуют и другие способы барьерной контрацепции: влагалищная диафрагма и маточный колпачок, а также женские презервативы.
О женском презервативе знают немногие, он совсем не популярен по сравнению с мужским. Женские презервативы представляют собой полиуретановые мешочки, которые вводятся во влагалище и закрепляются в нем при помощи эластичных колец.
И женские, и мужские презервативы предпочтительны тем, что не только дают достаточно высокую степень защиты от нежелательной беременности, но и препятствуют заражению обоих партнеров заболеваниями, передающимися половым путем: гонорея, сифилис, и даже ВИЧ.
Маточные колпачки и влагалищные диафрагмы – это латексные приспособления, крепящиеся у основания шейки матки.
Они также создают барьер для проникновения сперматозоидов в половые пути, но оставляют остальную слизистую оболочку влагалища незащищенной от микробов и вирусов.
Колпачки и диафрагмы устанавливаются на длительное время, а не непосредственно перед половым актом.
Поэтому девушкам, склонным к аллергии, они не подходят. От постоянного воздействия с латексом слизистые раздражаются, и может возникнуть непредсказуемая реакция.
Эффективность барьерных способов достигает до 98% в случае с мужскими презервативами и до 90% - с женскими.
2 Гормональная контрацепция. Этот метод безболезненный и простой, но требует правильного подхода в применении.
Препараты, влияющие на менструальный цикл и появление овуляции, подбираются с учетом особенностей организма женщины.
Причины, по которым женщины избегают приема оральных контрацептивов, ясны: неправильно подобранный препарат сбивает нормальный гормональный фон, может вызвать избыточное оволосение участков тела, появление лишнего веса, угревой сыпи.
Но современные ОК лишены «ударных» доз гормонов и оказывают очень мягкое воздействие на организм.
Некоторые препараты прописываются при лечении заболеваний половой сферы и для корректировки уровня гормонов.
3 «Естественные» меры предохранения. Самые простые и доступные, но и самые ненадежные методы – это прерванный половой акт и календарный способ.
Прерванный половой акт (ППА) заключается в том, что партнер женщины извлекает половой член непосредственно перед моментом эякуляции.
Мнение, что при ППА сперматозоиды не попадают в половые пути, ошибочно: за период полового акта у мужчины выделяется смазка, в составе которой есть небольшое количество активных половых клеток.
Их концентрация ниже, чем в семенной жидкости, но даже этого количества вполне достаточно для осуществления беременности.
К тому же, далеко не все мужчины способны контролировать момент семяизвержения и реагировать во время фрикций быстро.
Действенность календарного способа контрацепции также очень сомнительна. При нем женщина вычисляет «опасные» и «безопасные» дни в цикле.
Во-первых, о результативности календарного метода можно говорить только в том случае, если менструальный цикл у женщины стабилен из месяца в месяц.
Во-вторых, сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность в половых путях до 5-7 дней.
Это значит, что оплодотворение может произойти и через неделю после сексуального контакта.
Метод, основанный на измерении базальной температуры, является дополнением к предыдущему.
Повышение и понижение ректальной температуры говорит о приближении овуляции, и именно в этот момент от занятий любовью следует воздерживаться.
Некоторые женщины определяют наступление овуляции так называемым цервикальным методом, то есть по изменениям во влагалищных выделениях. При овуляции выделения становятся более густыми, слизеобразными. Правда, на изменение консистенции выделений могут повлиять и другие факторы.
Эффективность ППА и календарных расчетов составляет всего 70%-80%.
4 Внутриматочная контрацепция. В матку внедряется спираль, сделанная из пластика и серебра (иногда – меди). Обычно действия одной спирали хватает на 2-5 лет.
Спирали не препятствуют прохождению мужских половых клеток в шейку матки, а выделяют гормоны, уменьшающие их жизнеспособность.
При случившейся беременности спираль не дает яйцеклетке прикрепиться к стенкам матки, и оплодотворенная клетка изгоняется из половых путей с менструацией.
Введение спирали безболезненно, но у этого способа есть и недостатки. При неправильно проведенной операции возрастает риск появления воспалений.
Эффективность внутриматочных спиралей высока: до 98-99%.
5 Имплантационные контрацептивы. Препараты могут вводиться подкожно в виде инъекций ил имплантов. Действие и побочные эффекты у данных способов такие же, как и у ОК. Имплант выделяет нужное для предотвращения овуляции количество гормонов.
6 Хирургическая контрацепция (стерилизация). Радикальный метод, единственный из всех дающий полную гарантию невозможности оплодотворения.
7Химическая контрацепция. К ней относятся вагинальные крема, свечи, пенки и таблетки, оказывающие разрушительное действие на сперматозоиды.
Применять их следует за 10-20 минут до предполагаемого полового акта.
Использовать химические средства стоит только в сочетании с другими средствами.
Лучший вариант – презервативы со спермицидной смазкой, оказывающие дополнительную защиту в случае прорыва латекса.
Как выбрать метод контрацепции
Выбор оптимального средства предохранения желательно осуществлять вместе с врачом, особенно если речь не идет о таком общедоступном методе, как барьерная контрацепция. В то же время, даже презервативы подходят не всем парам.
Латекс не только влияет на чувствительность, но и часто провоцирует аллергию.
При подборе метода контрацепции внимание будет нацелено на такие личные факторы:
- Возраст и состояние женского организма: происходили ли у женщины беременности ранее, есть ли хронические расстройства мочеполовой системы;
- Наличие индивидуальных реакций организма: многие гормональные препараты имеют противопоказания и серьезные побочные эффекты. Именно поэтому назначать из может только врач после полного обследования;
- Частота половой жизни: если сексуальные контакты у женщины нерегулярные, нет смысла подвергать организм воздействию оральной контрацепции;
- Желание иметь детей в будущем: если у женщины уже есть дети и она не планирует беременеть, есть смысл в проведении хирургической контрацепции. Для молодых девушек этот способ неприемлем.
Правильно подобранное средство контрацепции должно отвечать следующим требованиям:
- Не оказывать негативного влияния на организм в целом;
- Давать максимально возможную степень защиты от беременности;
- Не препятствовать успешному зачатию и вынашиванию ребенка в будущем (не оказывать токсического влияния на плод);
- Иметь обратимый эффект (беременность может состояться при отмене контрацепции);
- Обладать ценой, приемлемой для длительного применения;
- Быть простым в использовании.
Препараты или средства для предохранения назначаются после проведения УЗИ, сдачи влагалищного мазка и некоторых анализов на определение гормонального фона.
Экстренная контрацепция – что это такое?
Кроме традиционной («плановой») контрацепции существуют средства, используемые уже после того, как незащищенный половой акт был совершен. К экстренной (посткоитальной, «аварийно») контрацепции прибегают только в редких случаях.
Использование таких методов чаще, чем 1 раз за несколько лет, отрицательно сказывается на женском здоровье.
Понятие экстренной контрацепции объединяет различные способы, в основном таблетки, которые принимаются через сутки или более после сексуального контакта.
Они не имеют ничего общего с абортом, так как разрушают еще не прикрепившуюся к стенкам матки оплодотворенную яйцеклетку, вызывая менструацию.
Если прикрепление произошло, то таблетки экстренной контрацепции бессильны.
В применении таких таблеток нет смысла по прошествии 72 часов после полового акта.
Часто после их приема наблюдаются сбои менструального цикла, возможна задержка длительностью до 1 месяца.
К экстренным способам относятся и горячие ванны, спринцевания с растворами ацетилсалициловой или лимонной кислоты, повышенные физические нагрузки.
Такие народные средства не только малоэффективны, но и крайне небезопасны: спринцевания оказывают очень агрессивное воздействие на слизистую и могут стать причиной химических ожогов, а из-за горячих ванн нередко открывается кровотечение.
Самый рациональный способ избежать незапланированной беременности и последствий аборта для девушек, ведущих активную половую жизнь, – применение гормональной контрацепции.
Пользуйтесь презервативами, если вы не имеете постоянного сексуального партнера. Это убережет вас от неприятных заболеваний половой сферы.
