Уход за ребёнком

Грудничковое плавание в ванной и в бассейне — видео

Весь период внутриутробного развития малыш проводит в водной среде. После появления на свет ребенок попадает в совершенно другую среду – наземно-воздушную.

У него изменяется режим работы физиологических систем, в первую очередь – дыхательной и кровеносной. Тем не менее, рефлексы, которые помогают крохе держаться в воде, угасают не сразу, а лишь спустя три месяца.

Этот факт был подмечен давно и используется многими медиками и родителями во время занятий грудничковым плаванием.

Что такое грудничковое плавание

Организм новорожденного ребенка в первые недели жизни прекрасно «помнит» о том, как вести себя в водной среде. Если с грудничком начать водные процедуры с двух-трехнедельного возраста, рефлексы сохранятся на продолжительное время, малыш научится держаться в воде.

Процесс такого плавания благоприятно воздействует на тело грудничка, особенный эффект медики отмечают у недоношенных деток, хотя у некоторых врачей по поводу грудничкового плавания есть и другие точки зрения.

Где и как проводить занятия по грудничковому плаванию

В настоящее время во многих городах есть специальные центры грудничкового плавания, в которых занятия с детьми проводят профессионалы. Во время выполнения упражнений должны присутствовать родители. Они проходят там обучение грудничковому плаванию у тренеров, осваивают различные методики и наблюдают за своими малышами.

Можно заниматься грудничковым плаванием на дому. Для этого сначала необходима детская ванночка, затем — взрослая. Вода должна быть теплой – около 36 градусов, со временем температуру постепенно понижают, при этом добавляется еще и эффект закаливания.

Главное – не переусердствовать с понижением температуры, иначе ребенок заболеет.

Один сеанс занимает около 30 минут. Занятия могут включать аквагимнастику, ныряния – методик очень много, их выбор зависит от индивидуальных медицинских показаний у малыша.

Интересно!  Что должно быть в аптечке для новорожденного?

Перед домашними занятиями нужно проконсультироваться с педиатром и инструктором по грудничковому плаванию. Консультация с врачом очень важна, ведь у ребенка могут быть противопоказания для выполнения таких упражнений.

Влияние грудничкового плавания на организм ребенка

Некоторые педиатры считают, что подобные процедуры вызывают стресс у ребенка, и даже если он не сразу проявляется, то в любом случае сказывается на работе мозга, сердца и иммунитета. А если ребенок плавает в бассейне, то на него действуют еще и вредные обеззараживающие хлорсодержащие вещества.

Нет сомнения, что данный метод имеет свои плюсы и минусы, но соотношение вреда и пользы зависит от того, правильно ли выбран подход к выполнению занятий, и нет ли противопоказаний.

grudnichkovoe-plavanie-v-vannoy-i-v-basseyne-video-moe1.ru

Когда ребенок оказывается в воде, его системы органов начинают работать в другом режиме:

1 Малышу приходится при нырянии задерживать дыхание. При плавании вдохи становятся менее частыми, но более глубокими, воздухоносные пути продуваются с большей силой, что способствует их очищению.

2 Плавательные движения активизируют кровообращение, усиливают кровоснабжение и повышают нагрузку на сосуды скелетных мышц и сердца ребенка. Это способствует их укреплению и развитию.

3 Скелетные мышцы разных частей тела во время плавания тренируются равномерно, что способствует гармоничному развитию грудничка. Физическая активность укрепляет опорно-двигательную систему.

4 Головной мозг интенсивнее снабжается кровью, улучшается питание и дыхание нервных клеток. Процессы возбуждения в центральной нервной системе ребенка становятся более уравновешенными.

5 Выделение вредных веществ и продуктов обмена из организма становится более эффективным, так как увеличивается кровообращение в почках и кожном покрове.

Такие положительные эффекты могут улучшить самочувствие ребенка, нормализовать его развитие (что очень важно у недоношенных деток), повысить иммунитет и даже уменьшить проявления некоторых заболеваний (детского церебрального паралича, дисплазии, артроза, нарушений мышечного тонуса).

Интересно!  Как выбрать детскую коляску?

Противопоказания для грудничкового плавания

Несмотря на все положительные эффекты данного метода, при некоторых заболеваниях он противопоказан:

grudnichkovoe-plavanie-v-vannoy-i-v-basseyne-video

1 Нарушения кожного покрова: раны, сыпь, гнойные воспаления. Нельзя купать ребенка в первое время после некоторых прививок (АКДС, АДСМ, пробы Манту – читайте подробнее в наших статьях на сайте moe1.ru).

2 Тяжелые патологии внутренних органов новорожденного (сердца, печени, почек, а также болезни центральной нервной системы, при которых бывают приступы судорог).

3 Инфекционные заболевания: респираторные инфекции, вирусные гепатиты разных типов, сифилис, туберкулез, воспалительные процессы с повышением температуры

Препятствием для занятий могут стать и другие патологические состояния ребенка, поэтому визит к педиатру необходим.

Итак, вопрос о пользе грудничкового плавания еще не решен до конца. Если родители задумали начать занятия, они должны ориентироваться на состояние здоровья ребенка и обязательно учитывать мнение педиатра.

Чтобы плавание действительно приносило пользу, нужно выбрать оптимальную методику вместе с профессиональным тренером и пройти предварительную подготовку.

 

Прочитано 9812 раз
Статьи из рубрики
Поделиться с друзьями
Комментарии
.
Наверх
Adblock
detector