Далеко не каждая мама может похвастаться тем, что её чадо ни разу не устраивало истерики дома, в гостях и на улице.
И уж тем более не все родители знают, как правильно бороться с этим явлением.
Ведь порой даже обычный громкий крик "не хочу!" или "хочу!" выводит взрослого человека из состояния равновесия.
Истерика. Что это такое?
Истерика – это приступ резкого недовольства, гнева и, как следствие, отчаяния. Ребенок впадает в истерическое состояние тогда, когда не получает того, чего хочет, когда у него что-то не получается.
Контролировать свои эмоции – это слишком сложная задача для большинства малышей. Такой бурный способ проявления чувств особенно характерен для трёхлеток. В этом возрасте детки еще недостаточно хорошо говорят, чтобы на словах объяснять родителям о своих намерениях или желаниях.
По мере того, как малыш начинает осознавать степень влияния своих слез на родителей, истерика становится эффективным инструментом для манипуляции и выражения протеста.
Американские педагоги Диана Кларк Джонсон и Элен Невилл выработали классификацию детских истерик, состоящую из двух типов.
Этой системой определения характера истерики пользуются многие детский психологи и педагоги во всем мире:
1 
Истерика характера. Данный тип поведения свойственен детям с проблемными чертами характера.
Чтобы выплеснуть энергию, снять накопившееся эмоциональное напряжение, малыш срывается на истерику.
Вести себя таким образом могут гиперактивные, слишком чувствительные дети, а также малыши, испытывающие проблемы с социализацией.
Нередко в истерики выливаются первые попытки к адаптации к детскому саду или яслям. Малыш может быть голодным, уставшим, перевозбужденным, и все это может привести к слезам и крикам.
Причем данный случай не будет классическим элементом требования. Истерика – это, скорее, потребность организма, поведенческая особенность ребенка.
Справиться с истериками характера бывает достаточно нелегко. Поэтому родителям, знающим об этой особенности, остается только посоветовать не допускать возникновение провоцирующих факторов.
Обязательно сообщите о склонности ребенка к истерикам характера воспитателю в детском саду. Грамотный педагог найдет особый подход к вашему малышу.
2 Истерика манипуляции. Ваш ребенок хорошо усвоил одно правило: пока ты маленький, можешь заплакать – и тебе все можно. Редкая мамочка не уступит малышу при виде детских слез.
Истерика усиливается тогда, когда ребенок получает отказ в желаемом. Причем не всегда желания малыша бывают такими уж безобидными. Он плачет, если вы не позволяете ему рисовать на обоях в гостях, играть с кошкой на улице, бросать игрушками в других детей.
Опасно, если родители неоднократно давали понять ребенку, что его метод работает «на ура». Нельзя допустить того, чтобы малыш был уверен в своей силе и правоте.
Желательно просто дожидаться того момента, когда истерика сама наскучит ребенку, и он переключит своё внимание на что-то другое.
Детский плач бывает трех видов: капризы, протест, требования. Отличаются они степенью осознания малышом своего желания.
Требование - это когда ребенок знает, что ему нужно, и плачем пытается добиться исполнения своей воли.
Если он выражает нежелание делать что-либо - это протест.
Когда карапуз не знает, что ему нужно, просто его раздражает все - это капризы.
Капризы могут быть следствием недомогания, переутомления (множество новых впечатлений, смена обстановки, нарушение режима), или настроения близкого человека (дети очень чувствительны к эмоциям родных людей).
Если это капризы, воспитательные меры применять нет смысла. Постарайтесь успокоиться сами и успокоить малыша. Предоставьте ребенку возможность отдохнуть. Можете придумать свой способ утихомирить "капризулю", смотрите по ситуации.
Основные приемы устранения истерик
Стоит понимать, что универсального рецепта, помогающего ребенку преодолеть истерическое состояние, нет и не может быть.
Каждый малыш – это настоящая личность со своими индивидуальными чертами характера, предпочтениями и интересами.
Единственное, что должен всегда соблюдать взрослый – абсолютное спокойствие. Да, это невероятно сложно.
Даже самые «педагогичные» и рассудительные родители порой находятся в шаге от ответной истерики в таких ситуациях. Но ваши крики ни к чему хорошему не приведут. Сейчас малышу нужен явно не такой пример для подражания.
Требование: дайте то, что под запретом
1 Для детей старше года: прочь с глаз! То, что ребенку брать нельзя, уберите из поля зрения малыша. Чем меньше карапуз, тем актуальней это правило. Например, если вы с малышом куда-то торопитесь, лучше обойти стороной парк аттракционов или магазин игрушек.
2 Переключаем внимание с одного на другое. Показываем крохе новый яркий объект. Предлагаем более интересное занятие. Берем мыльные пузыри и сразу же начинаем их надувать. Срабатывает безотказно.
3"Да" под контролем. Старайтесь уравновесить количество "нельзя" и "можно", которые слышит ребенок в течение дня.
Ответьте сами себе: что послужило причиной вашего очередного "нельзя"?
Забота о безопасности малыша или нежелание наводить порядок после его игры? Имейте ввиду, обилие запретов тормозит развитие ребенка. Например, ножницы - предмет опасный, но их можно потрогать под вашим руководством.
4 
Условное "можно" (для детей старше 3 лет). Например, вместо категоричного "Сейчас ты не будешь смотреть мультфильм", скажите: "Конечно посмотрим, только сначала давай погуляем."
Вот увидите - реакция ребенка будет намного спокойней.
5
Объяснение. Запрещая ребенку что-либо, объясните ему причину своего "нельзя".
6 Договоритесь заранее. "Сегодня мы не пойдем гулять во двор, потому что..." (едем встречать папу, торопимся в гости и пр.). Здесь важно проявить последовательность: если вы сделаете так, как того требует юный манипулятор, в следующий раз этот прием не подействует.
Протест: не хочу уходить (заканчивать делать то, что нравится)
1Переключение. Часто малыши не хотят идти домой после прогулки. В этом случае, возьмите с собой "одноразовые" игрушки. С их помощью можно выманить кроху из песочницы и посадить в коляску, а потом переключить его внимание на птичек.
2 Перенос. Часть окружающей среды переносим в новую обстановку. Например, если малышу понравилось на озере, и он не хочет уходить, разрешите ему взять домой улитку или лягушонка в баночке.
3 Подготовьте заранее. Дайте ребенку время доиграть, предупредив, что скоро придется уходить. Например: "Скатишься с горки пять раз и пойдем домой!"
4 
Ритуал. Постоянство действует на детей успокаивающе. Заведите обычай прощания в садике, подготовки ко сну или к обеду. Придерживайтесь его.
Если у вас сложились определенные ритуалы, их надо обязательно соблюдать.
Допустим, каждый день, оставляя ребенка в детском саду, вы машете ему в окно рукой, а сегодня забыли. Это может спровоцировать слезы у ребенка.
5 Прием "Подмена понятий" (действует, пока малыш не начнет распознавать хитрость)
Пример: "Не буду спать!" - "Конечно, не надо спать! Надо просто лежать в кроватке и ждать фею..."
Как избежать возникновение истерики у ребенка?
Зная основные причины возникновения истерики у малыша, родители могут научиться предугадывать появление критической ситуации. Это поможет избежать бессмысленной траты нервов и у взрослых, и у ребенка.
Благодаря этим простым способам вы можете успешно предотвращать истерику у ребенка:
1 Следите за тем, чтобы малыш хорошо высыпался. Здоровый сон и полноценный отдых – залог стабильного психоэмоционального состояния. А дети особенно чутко реагируют на сбои в режиме и усталость.
Ваш ребенок должен спать не менее 10 часов в сутки, при обязательном «отбое» не позже 22.00;
2 Переведите конфликт в шутку. Если вы чувствуете, что вот-вот «нагрянет», постарайтесь обратить напряженную ситуацию в шутку.
Конечно же, никакого сарказма здесь быть не может: действовать нужно так, чтобы малыш не принял вашу шутку за высмеивание;
3 Используйте подсказки. Как было сказано выше, впадать в истерику малыш может из-за неспособности на словах объяснить то, что стало причиной его расстройства.
Подумайте, что могло спровоцировать ребенка на слезы и перечислите ему свои догадки: «Тебе холодно?», «Ты хочешь спать?», «Ты злишься из-за…?»;
4 Обсуждайте проблему. Когда ребенок спокоен, напомните ему о предыдущей истерике. Возможно, малыш будет немного стесняться: в нормальном состоянии детям бывает стыдно вспоминать о своих слезах.
Спросите, что именно расстроило его. Обнимите малыша, скажите ему о том, какой он хороший у мамы. Это даст крохе понять, как сильно меняется отношение к нему в зависимости от его поведения.
5 Помогайте ребенку. Довести до истерики малыша может слишком сложная для него игра или непреодолимое препятствие на детской площадке. Следите за тем, как играет малыш, и все ли действия соответствуют его способностям.
Предлагать свою помощь нужно мягко и деликатно, чтобы ребенок не подумал, что вы делаете за него «его» работу.
Если все же истерика началась...
1Воздействуйте на ребенка уговорами, убеждением. Конечно, если кроха топает ножками, задыхается и ведет себя очень агрессивно, он вряд ли будет вникать в ваши слова. Главное – не пытаться настойчиво спорить с ребенком, так как он сразу ощутит ваш гнев.
2Попробуйте отвлечь малыша. Этот способ поможет малышу научиться переключать внимание между несколькими действиями или ситуациями.
3Постарайтесь успокоить кроху. В каждой семье есть свои приемы успокаивания. Может быть, это короткий стишок или сказка. У кого-то это игра: мама дует на слезки, чтобы высушить их.
4Дайте ребенку побыть одному. Если ничто не помогает, оставьте малыша в покое.
Спокойно, не ругая и не наказывая, выйдете из комнаты. Это поможет ему быстрее успокоиться. Ведь когда нет зрителей, плакать не интересно.
5 Не воспринимайте скандалы близко к сердцу. Любящим и чутким родителям сложно оставаться спокойными, когда ребенок кричит что-нибудь вроде «Ненавижу тебя!».
Не терзайте себя мыслями о своей виновности в состоянии малыша. Через этот этап проходят многие из нас, и уже скоро малыша не сможет заставить расплакаться даже ушибленная коленка.
Если вы начали замечать, что истерики у ребенка стали слишком частыми и интенсивными, при этом малыш теряет сознание или задыхается, задумайтесь о походе к детскому невропатологу. Специалист также поможет выяснить, что является истинной причиной скандалов: психическое состояние ребенка или атмосфера в семье.
