Первый месяц беременности: я буду мамой?
Содержание статьи
Первый месяц беременности по праву можно назвать самым загадочным и волшебным, потому как в его начале вы вообще не беременны, где-то в середине каким-то настоящим чудом зарождается новая жизнь, а узнаете вы об этом только в конце месяца.
Поэтому, по сути, в этот месяц вы живете своей обычной жизнью, а потом вдруг видите 2 полосочки на тесте. И вот – у вас осталось еще 8 месяцев осознанной беременности. Но для тех, кто планирует малыша, первый месяц беременности может быть насыщен некоторыми событиями и наполнен интересными знаниями. Какими? Сейчас узнаете.
Первый месяц беременности: что нужно знать
Акушеры-гинекологи считают началом первого месяца беременности 1 день последней менструации, именно с этого дня начинается отсчет 40 недель или 9 месяцев беременности. Итак, в первую неделю в ваших яичниках начинают созревать фолликулы и готовятся к выходу около 20 яйцеклеток. Однако, к началу второй недели один фолликул всегда вырастает больше, чем остальные, и теперь только он продолжает развиваться, чтобы выпустить наружу яйцеклетку из яичника.
Это называется овуляция, и происходит на 14 день цикла, то есть в середине вашего первого месяца беременности.
Раз уж по смыслу нашей истории в конце этого месяца вы должны увидеть 2 полоски, то где-то в это время рядом с вашей яйцеклеткой обязательно оказывается сперматозоид. Он проникает сквозь оболочки яйцеклетки и образует зиготу – одна-единственная клетка, но с полным набором хромосом, необходимым для развития будущего ребенка.
Примерно 4-5 дней благодаря волнообразным движениям маточной трубы оплодотворенная яйцеклетка плывет к матке, и на 7 день после овуляции или к концу 3 недели беременности и 1 недели после зачатия — прикрепляется к стенке матки. С этого момента яйцеклетка называется плодным яйцом.
Естественно, что пока вы еще ничего не чувствуете и не знаете о происходящем внутри вас, а можете только догадываться. С организмом матери до этого момента плодное яйцо никак не было связано, никаких веществ оно в кровь не выделяло и соответственно не питалось за счет крови матери.
Поэтому, если в этот период случилось так, что вы принимали какие-то препараты или делали процедуры, неразрешенные при беременности, это никак не могло повлиять на будущего ребенка.
Планирующие и особо впечатлительные девочки могут в это время ощущать у себя некоторые признаки беременности, такие как набухание груди, тянущие боли внизу живота, даже тошнота и головокружение. Однако, пока это не что иное, как впечатлительность и обычные признаки второй фазы цикла — результат работы желтого тела и выделения в кровь гормона прогестерона.
Процесс прикрепления яйцеклетки к стенке матки не так прост, тут должно совпасть сразу несколько условий: готовность и хорошее качество самой оплодотворенной яйцеклетки, и готовность стенок матки – эндометрия, ее принять и обеспечить хорошее питание. Имплантация предполагает микроскопические повреждение сосудов эндометрия матки, и иногда, в очень редких случаях, может сопровождаться кровянистыми выделениями из влагалища женщины, которые очень трудно заметить в общей массе обычных выделений.
Итак, к концу 3 недели беременности вы становитесь по-настоящему беременной, хотя и доказать это еще никак нельзя. Теперь плодное яйцо с эмбрионом получает питание из крови матери, а частично эмбрион еще развивается благодаря желточному мешочку, находящему в плодном яйце.
Что же представляет собой сам эмбрион?
Это просто группа клеток, состоящая из трех слоев, которые в дальнейшем преобразуются в органы и ткани эмбриона. К концу 1 месяца беременности или в 4 недели эмбрион будет иметь размер 2 мм. Другая группа клеток в будущем станет плацентой и плодным пузырем. При этом матка женщины в 4 недели беременности увеличивается до размера куриного яйца.
Диагностика беременности на первом месяце
Как только плодное яйцо на 7 день после овуляции внедряется в стенку матки, оболочки эмбриона начинают выделять в кровь матери хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).
Именно благодаря этому гормону можно узнать о своем новом положении по тесту на беременность или анализу крови. ХГЧ также дает команду желтому телу вырабатывать больше прогестерона, чтобы не началась менструация. Анализ крови на ХГЧ может показать положительный результат еще до задержки или до конца 1 месяца беременности. Но когда же его делать, давайте посчитаем.
ХГЧ в крови небеременной женщины равен от 0 до 5 мМЕ/мл.
При наступлении беременности его уровень удваивается каждые 1-2 дня. Если предположить, что в день имплантации плодного яйца в матку на 7 день после овуляции ХГЧ равен 2 мМЕ/мл, максимально быстро он достигнет отметки выше 25 мМЕ/мл на 11 день после овуляции – 32 мМЕ/мл.
Получается, что самый ранний срок для анализа крови на ХГЧ – 11 день после овуляции, если конечно вы ее отслеживали или она происходит у вас каждый цикл в одно и то же время.
Тест на беременность показывает наличие ХГЧ в моче, где данный гормон появляется на 2 дня позже, чем в крови. Это значит, что тест на беременность можно проводить по самым ранним подсчетам на 13 день после овуляции, а это уже за 1 день до предполагаемой даты месячных или за 1 день до окончания первого месяца беременности.
Потому производители советуют делать тест на беременность в первый день задержки, то есть на 15 день после овуляции. А это уже начало второго месяца беременности. Существует даже статистика положительных тестов на беременность в зависимости от дня после овуляции.
Что же касается возможности проведения УЗИ на 1 месяце беременности, то обнаружить плодное яйцо в матке на сроке даже 4 недели может только очень чувствительный и современный аппарат, ведь плодное яйцо на этом сроке имеет размер не больше 2 мм.
Но врач может заподозрить беременность по другим признакам:
- Большое по размеру желтое тело, которое работает на полную мощность, вырабатывая прогестерон, когда как при обычном цикле на 14 день желтое тело начинает постепенно погибать.
- Матка слегка увеличена, а ее эндометрий пышный и хорошо снабжается кровью.
Но все эти признаки на УЗИ-исследовании являются косвенными, и не могут достоверно указывать на беременность. Как и отсутствие плодного яйца не может означать отсутствие беременности. Вполне вероятно, что плодное яйцо будет хорошо видно уже через неделю, в 5 недель беременности, но пока для УЗИ немного рановато.
Ощущения женщины на первом месяце беременности
Признаки беременности на 1 месяце очень легко перепутать с предменструальным синдромом. Так, могут наблюдаться набухание и болезненность груди, тянущие спазмы внизу живота, учащенное мочеиспускание, плаксивость, чувствительность к запахам, усталость и упадок сил. Часть этих симптомов можно объяснить действием гормона прогестерона, который также сильно повышен перед менструацией, как и в самом начале беременности.
Некоторые женщины, которые уже были беременны, могут на интуитивном уровне почувствовать зарождение новой жизни. Однако, это ощущение уже не ограничивается физическими изменениями и выходит за рамки медицины и науки.
Питание и другие полезные советы для первого месяца беременности
Казалось бы, ничего нельзя сделать в первый месяц беременности, когда мы едва ли можем ее установить. Но это не так. Лучше всего начать принимать некоторые витамины еще до наступления беременности.
Так, давно уже доказано, что фолиевая кислота или витамин В9 участвует в формировании нервной системы плода уже с 16 дня после зачатия. И будет лучше, если на этот момент организм будущей матери будет насыщен всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
Суточная доза фолиевой кислоты при беременности составляет 400 мкг в сутки, витамина Е – 20 мг в сутки. Также в ранние сроки беременности важно принимать йод .
Вместе с тем, есть витамин, прием которого на раннем сроке нежелателен – это витамин А. Его переизбыток способен вызывать некоторые пороки развития у плода.
Помимо прочего, старайтесь соблюдать правильный режим дня и высыпаться. Побольше гуляйте, дышите свежим воздухом, не засиживайтесь за компьютером без надобности. Кушать нужно только здоровую и питательную пищу: больше свежих овощей и фруктов, мясо также необходимо – это источник белка. Поменьше пейте кофе, а лучше вообще начинать от него отвыкать, сладкое и сахар тоже особой пользы не приносит.
По сути, рекомендации мало чем отличаются от обычных принципов здорового образа жизни, к которому стоит стремиться. Ведь беременность – это, прежде всего, естественное состояние, предусмотренное природой. И если соблюдать несложные правила, вовремя посещать врача и сдавать анализы, весь этот период может принести немало положительных ощущений и эмоций.
- Рост живота при беременности: нормы и отклонения
- 8 неделя беременности: теперь нас двое
- 20 неделя беременности
- Первая неделя беременности
- 19 неделя беременности
- Развитие плода по неделям
