Красота и здоровье

Как правильно ухаживать за волосами? Раскрываем секреты красоты

Волосы – один из элементов нашей индивидуальности наряду с типом лица, фигурой и другими особенностями.

Однако не стоит думать, что, один раз подаренные природой, они останутся всегда одинаковыми. Состояние волос зависит от множества факторов.

Это могут быть как внешние воздействия (солнце, мороз, ветер, осадки), так и внутренние (стрессы, физические нагрузки, беременность, болезни).

Таким образом, для поддержания здоровья волос необходимо правильно за ними ухаживать.

Типы волос

Что же нужно знать для правильного ухода за волосами? Первое – необходимо точно определить их тип. Они могут быть жирными, сухими, нормальными и жирными у корней с сухими кончиками (смешанный тип).

1 Жирные волосы после мытья быстро тускнеют, становятся тяжелыми, неопрятными, теряют свой блеск. Так чаще всего бывает у мужчин, что обусловлено наличием у них гормона тестостерона, стимулирующего работу сальных желез головы.pricheski-samie-krasivie-svadebnie-548 Копировать

В этом, однако, есть и положительный момент, так как благодаря тому же гормону качество мужских волос обычно выше – они более сильные, жесткие и прочные.

Если же тестостерон находится в избытке, это приводит к облысению. Именно поэтому лысина – частое «украшение» именно мужской головы.

2 Сухие волосы – обычно ломкие, тусклые, секущиеся на концах. Сухость может быть вызвана недостаточной интенсивностью работы сальных желез, но нередко ее причиной оказывается неправильный уход.

3 Смешанный тип волос – это чаще всего длинные волосы. За счет своей длины они недостаточно смазываются жиром на концах (отсюда ломкость, секущиеся кончики), а у корней быстро становятся жирными. Уход за волосами любого типа требует правильного подбора косметических средств, сбалансированного питания, размеренного образа жизни (без стрессов и перегрузок).

Что желательно знать при мытье головы

Мыть волосы следует так часто, как быстро они загрязняются. Если вы используете лаки, гели, муссы, другие средства для укладки – голову лучше мыть ежедневно. Для этого есть специальные шампуни.

Для мытья головы не рекомендуется использовать слишком горячую или слишком холодную воду. Вода должна быть приятно теплой.

Каждый волос покрыт как бы мелкими «чешуйками», и под воздействием горячей воды они начинают «топорщиться». Структура волоса становится рыхлой – он тускнеет и становится более уязвимым (снижается уровень защиты от повреждений). После мытья головы теплой водой можно ополоснуть ее более прохладной, чтобы «чешуйки» пригладились, а волос стал выглядеть блестящим и здоровым.kak-pravilno-myt-golovu

Шампунь нужно наносить на влажные волосы, и делать это надо дважды. При первом нанесении смывается основной загрязненный жировой слой, а полезные или лечебные свойства шампуня проявляются именно после второго нанесения.

Шампунь следует втирать в эпидермис головы легкими движениями, стараясь поменьше воздействовать на волосы.

Нежелательно использовать шампунь в концентрированном виде. Налейте шампунь в ладонь и разбавьте его небольшим количеством воды. Полученную жидкость наносите на кожу головы.

Если у вас длинные волосы, не требуется наносить шампунь на кончики – мойте волосы от корней, они загрязняются именно там.

Кончики зачастую остаются сухими. Смывать шампунь нужно полностью, большим количеством воды, чтобы не оставалось следов моющих средств.

Если после мытья длинных волос используется кондиционер-ополаскиватель, его наносят от середины волос до кончиков, иначе корни быстро станут жирными. На короткие волосы ополаскиватель наносится по всей длине.

Сушим волосыkak-sushit-volosy-fenom

Наилучший метод сушки волос – естественное высыхание. Вымытые волосы лучше не подвергать отжиму, интенсивному протиранию полотенцем, сушке горячим воздухом.

Если использование фена неизбежно – используйте теплый или прохладный воздух.

Расчесывание

Мокрые или влажные волосы лучше не расчесывать вообще. Высушенные волосы расчесывают в зависимости от их длины: короткие – от корней к концам, длинные начинают расчесывать с концов, постепенно смещаясь в направлении корней.

При этом крайне нежелательно пользоваться металлическими расческами. Они наносят волосам повреждения.

Можно пользоваться расческой из пластмассы, но лучше иметь деревянную расческу или щетку.

Защита от природных факторов

Так как на состояние волос значительное влияние оказывают климатические особенности, необходимо помнить, что в морозную погоду, при сильном ветре волосы нужно прятать под головной убор или капюшон. Крайне нежелательно сказываются на состоянии волос дождь или талый снег.

Летом волосы необходимо оберегать от жарких солнечных лучей. Можно надеть кепку, панаму или использовать специальные косметические средства.

Любите свои волосы, подбирайте для них косметические средства, соответствующие типу ваших волос, правильно за ними ухаживайте, постарайтесь избегать нервных потрясений и ваши волосы будут выглядеть здоровыми, красивыми и ухоженными, а вы будете чувствовать себя уверенно и неотразимо.

Посмотрите видео, как правильно укладывать волосы феном самостоятельно:

Прочитано 1338 раз
Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий
.
Наверх